《养生修炼专业》课程设置与学习须知（2017年3月）之二
四年级课程
主修课：《立体生命技术》四部
第一章 静态养生技术
第一节 松、静技术
第二节 三调的机理、作用
第三节 声音修炼法的原理及方法
第二章 动态养生技术
第一节 硬气功的原理
第三章 心态、情绪养生法
第三节 心态五境界（二）
第四章 揭示传统精气神的实质
第一节 精的实质及种类
第二节 气态物质的种类及作用
第三节 人体机能及相互作用关系
第五章 生命的运行机理及技术
第三节 气化系统及气化过程
第六章
理论规律与应用
第一部分 生命能量论
第一节 能量系统动态平衡论
第二部分 人体中物质、能量、信息的相互关系
第七章 生物化学
第一节 细胞的构成及功能
第二节 有机化合物概说
第三节 蛋白质的构成及结构
第四节 核酸化学
第五节 酶的本质及作用
第六节 体液
第八章 治病的原理与技巧
第一部分 疾病的分类、治疗、原理与养生修炼
第三节 生命、系统个体差异论
第四节 系统功能论与定势论
第五节 养生、修炼的内容
第二部分 诊、治疾病的全过程
第一节 在诊、治疾病的过程中应注意的问题
第二节 治疗疾病的原则
第三节 身病、心病治疗法
第九章 应用
第一部分 成为行家的方法
第三节 提高鉴别能力的方法
第四节 选择方法的技巧
第十章 慧眼功能
第四节 用功能找事物的方法
第五节 思维传感与他心通
附录
辅修课1：推荐资料
第一章 修炼中的三大基本技术
第二章 经典赏析
第一部分 系统病介绍
第二部分 快速采能量法
第三部分 养生方法
第四部分 传秘
第五部分 技术原理解密
第三章 关于“中养文化”的文章
辅修课2：道家文化内容概要
第一章 道家阶段内容概要
第一节 春秋战国时期道家文化的内容
第二节 秦、西汉道家文化的内容
第二章 道家、佛家融合阶段内容概要
第一节 东汉道家文化的内容
第二节 三国、晋代道家文化的内容
第三节 南北朝道家文化史
第三章 道家、佛家、儒家融合阶段内容概要
第一节 道佛儒融合萌芽期
第二节 道佛儒初步融合期
第三节 道佛儒正式融合期
第一讲 宋朝、元朝道家文化的内容
第二讲 明朝、清朝道家文化的内容
第四章
道教流派概述
第一节 道教派别概述
第二节 宋、金、元朝时期的道教流派
第三节 金丹派系内容概要
第五章 道家文化的构成
第四节
道教科仪（礼仪）
第五节
道教的神仙信仰（神仙谱系）
第六节
道教的仙境、宫观（神仙境界）
附录
辅修课3：《佛家文化内容》扩展阅读
辅修课4：客观认识全球主要宗教
第一章
婆罗门教与印度教
第二章
锡克教
第三章
犹太教
第四章
基督教
第五章
伊斯兰教
第六章
新兴宗教
附录
辅修课5：正确认识宗教
第一章
宗教的发展历程
第二章
宗教的构成要素
第三章
宗教的本质
第四章
宗教的功能
第五章
宗教和其他社会意识形态的关系
第六章
点评宗教
附录
《养生修炼研修班》五年级课程
主修课：《立体生命技术》五部
第一章 生命的运行机理及技术
第四节 经络的机理
第五节 揭示周天修炼法的机理
第六节 身体的姿势与能量的关系
第二章 生命论
第一节 生命系统论
第三章 生命能量论
第二节 人体获取能量的方式
第三节 人体消耗能量的方式及防治方法
第四章 身体系统
第一节 身体系统构成论
第二节 身体物质层次论
第三节 身体系统构成总论
第四节 身体各能量系统之间的关系
第五节 立体修炼法
第五章 修炼层次论
第一节 修炼“身体系统”的技术
第六章
系统规律
第一节 系统平衡律
第二节 系统动态平衡律
第三节 系统分合规律
第四节 对立统一与阴阳根本律存在的问题
第七章
理论规律与应用
第一节 人体机理论
第二节 信息载体论（高级）
第三节 心传
第四节 受魔难的作用
第五节 达到目的、目标的全过程
第八章 应用
第一节 修炼全程需要的所有内容
第二节 修炼的实质（完整版）
第三节 能量级别论（高级）
第四节 信息系统能力论
第五节 类型特点选择论
第九章 三论的基本内容概述
第一节 控制论
第二节 信息论
第三节 系统科学与系统论
第四节 战略决策的整体观
第十章 教学技术
第三节 讲课的技巧
第四节 灵悟修学法
第十一章 道家内丹术要点略说
第一部分 内丹术概说
第一节 内丹术的特点
第二节 内丹术的“丹”
第三节 内丹修炼法的种类
第二部分 内丹修炼的指导思想（内丹理论）
第一节 内丹三要件
第二节 内丹实践观
第三部分 道家内丹术修炼概要
第一节 内丹术的修炼程序
第二节 渐法修炼
第三节 顿法修炼
第十二章
修炼方法与实修境界
第一部分 述评、解析传统修炼方法与实修境界
第一节 空、真空、真意
第二节 天人合一
第三节 静修、禅定
第四节 还虚法
第二部分
心性修炼法与修炼中的危险
第三部分 定修层次略说
第十三章
修炼方式及内容概要
第一节 修炼方式的种类
第二节 与“睡眠、梦”相关的科学、修炼
第三节 与“生死”相关的文化、科学、修炼
附录
辅修课1：推荐资料
第一章 精品文章推荐
第二章 经典赏析
辅修课2：密乘、藏传佛家文化内容
第一章 印度佛家文化内容概要
第三节 密乘佛学内容概要
第三章 藏传佛家文化内容概要
第一节 宁玛派内容概要
第二节 噶举派内容概要
第三节 萨迦派内容概要
第四节 觉囊派内容概要
第五节 希解派内容概要
第六节 觉域派内容概要
第七节 噶当派内容概要
第八节 格鲁派内容概要
辅修课3：道家文化内容概要
第五章 道家文化的构成
第一节
道家文化体系的构成
第二节
道家文化的教义
第三节
道家文化的炼养方法（方术）
第四节
道教科仪（礼仪）
第五节
道教的神仙信仰（神仙谱系）——道教的神灵
第六节
道教的仙境、宫观（神仙境界）
第六章 道家“观念、认识、实证方法”的发展变化
第一节
道家文化中“生死观”的发展变化
第二节
道家文化中“形神关系”的发展变化
第三节
道家文化中“实证方法”的发展变化
辅修课4：《圆顿研修》解析（上）
《养生修炼研修班》六年级课程
主修课：《立体生命技术》六部
第一章 生命的运行机理及技术
第七节 揭示内丹术各阶段修炼方法的机理
第八节 修炼时所采用技术的机理与技术
第二章 入定技术
第四节 入定开始阶段的技术及原理
第五节 入定的第一阶段
第六节 入定的第二阶段
第三章 能量系统解密
第一节 能量系统的运行机理
第二节 实修第一阶段使用的技术及原理
第三节 实修第二阶段使用的技术及原理
第四节 实修第三阶段使用的技术及原理
第四章 元神论
第一节 元神系统概述
第二节 身体与元神系统的相互作用
第五章 生命能量论
第四节 各系统的能量来源
第五节 各系统整体能量的高低变化
第六章 生命论
第二节 维层的划分与生命形态
第三节 生命载体论
第七章 生命科学涉及到的所有内容总述
第一节 总述生命科学的大概内容
第八章 生命系统自控总论
第九章 述评、解析传统修炼方法与实修境界
第五节 神识理论与神识出窍
第一讲 传统的“神识理论”
第二讲 我们对“神识出窍”的论述
第六节 人体内光
第一讲 关于“人体内光”的论述
第二讲 我们对“人体内光”的论述
第十章 理论篇
第一节 心态五境界（三）
第十一章 从生命科学的角度看佛家、道家的修炼
第一节 佛家修炼精要概说
第二节 道家修炼精要概说
第三节 解密：佛家、道家修炼精要
辅修课1：推荐资料
第一章 丹道、佛法、修炼略说
第二章 丹道修炼综述
第三章 道家的重要修炼方法
辅修课2：道家文化内容概要
第七章 道家文化主要内容系统讲解
第一部分 内丹术的主要理论
第一节 天人顺、逆理论
第二节 阴阳交感理论（阴阳交生理论）
第三节 两重世界与道通为一
第四节 内丹三要件
第五节 取坎填离术与后天返先天
第六节 黑、赤、黄三道说
第二部分 丹法分类及修炼程序
第一节
丹法分类
第二节
内丹术的修炼程序
第三部分 道家内丹术概要
第一节
清净丹法述要
第二节
虚无丹法述要
第三节
彼家丹法述要
第四节
龙虎丹法述要
第四部分 内丹术主要流派内容略说
第八章 现代对道家文化的认识及看法
第一部分 道家主要炼养方法概述
第二部分 内丹术的修炼程序
第三部分 内丹修炼境界及效应概述
辅修课3：《圆顿研修》解析（下）
“《圆顿研修》解析”主要有以下内容：
第一篇 “圆顿概述”与“圆顿修炼工程网络图”
第二篇 正修期主修功法
第三篇 《圆顿研修》的要点提示、讲解
第四篇 揭示《圆顿研修》的奥秘
第五篇 生命自控工程（我命由我不由天——做自己生命的真正主人）
补充说明：
1、《双修法概要》我们已经编写完，《双修法概要》内含：道家的双修法、佛家的双身法，合适时我们将会推出《双修法概要》。
2、有些“实修指导”的内容，教材、目录中都没有。
附：主修课（《立体生命技术》）简介
《立体生命科学技术》共有八部，是樊振林先生所著。
一、立体生命技术概说
立体生命技术使古今文化珠联，使东西文化璧合，把传统炼养方法带入了生命科学的殿堂。
对于希望修炼有成者，这是一条高效速成的捷径。
1、宗旨
揭示宗教的实质，揭示传统炼养方法的机理机制，传播科学系统的生命技术。
也可以说是：远离宗教，走近科学。
2、教学目标
运用浅显易懂、言简意赅、朴实无华的语言，讲述生命科学技术。避免使用深奥玄妙的术语语言、堆砌华丽的词藻及繁琐杂乱无章的叙述方式。从而达到易懂易学、易于记忆、易于练习的教学目的。
3、培训特点
理论与方法并重，系统的应用技巧及实际操作，从学习内容到应用一步到位。
二、立体生命技术总述
“立体生命技术”是探索、研究生命科学的技术，本技术的编排是按人们的认识规律，由浅入深循序渐进按排编写的；共包括八部技术,每部技术的特点是自成体系、阶段速成。
如果在没有全部学习并领悟《立体生命技术》的情况下，所掌握的技术及所悟到的境界，都只能算是断章取义。
本技术是把传统的炼养方法与现代科学融为一体，并吸收了信息论、控制论、系统论等现代科学体系，从而形成了一套全新、完善的“生命炼养体系”。本技术涵盖了哲学、自然科学、生命科学等学科，突破了传统炼养的藩篱，走出了古人教育方式的误区及认识的不系统全面，而重建的新的炼养知识体系。
本技术是在领悟了人体运行机理的前提下，采用各种安全、简便、易学、见效快的技术；在修炼程序上则是本着水到渠成的原则设计的，使学习者容易掌握技术要领、不用吃苦，并且能迅速成就。本技术的适应人群范围广，适于所有的人练习，即使不认识字的人也同样可以学习。
在真正学习并领悟了本技术后，你就会知道这才是真正“万法归宗”的方法。
三、立体生命技术的特点
1、内容：朴实、简捷。
2、掌握：易学、易用。
3、效果：高效、安全。
4、培训：理论方法并重，系统的应用技巧及实际操作，从学习内容到应用一步到位。
5、没有个人崇拜、没有空泛的理论，只有对事物规律的探索揭示、掌握、应用。淘汰所有的宗教。